松紧重要还是水重要
在进行运动时，我们经常会听到“要多喝水”的建议，但是很少有人会关注到穿着合适的衣服的重要性。事实上，穿着合适的衣服可以让我们更加舒适地进行运动，而不是被紧绷的衣服束缚住。当然，喝水也是非常重要的，因为它可以帮助我们保持身体的水分平衡，从而避免脱水的情况发生。
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